History

De sidste par måneder har det hele egentlig bare været lidt ‘status quo’, derfor har jeg ikke fået skrevet en opdatering.

Der har dog været lidt forandring og forsøg på at bryde lidt ud af min stilstand. Tilbage i september forsøgte jeg at tilmelde mig et fitness hold i nærheden og humøret var til at komme ud/tage fat/prøve at træne igen.
Men som før, når jeg har kastet mig ud i sport/træning efter lange pauser. Så var jeg jo kommet i total dårlig form, jeg blev helt dårligt/fik åndenød halvvejs inde i timen og måtte gi’ op. Det var cirkel træning/interval træning, hvor jeg virkelig forsøgte at holde lidt igen, passe på med at give for meget gas. Nåårh…jeg kom da afsted 2 gange for så at melde fra til resten (også pga. hoste i den periode).

Slut oktober fik jeg arrangeret et praktik forløb med hjælp fra kommunen, men her kom det mentale overskud også til kort, jeg sov dårligt, bekymrede mig over om jeg nu kom op/afsted om morgenen, det var lige at gå fra 0 km/t til 100 km/t.
Tankemylder og for lidt søvn, så det svært at komme i gang med noget nyt.

Siden november har jeg så været i ‘ressourceforløb’, hvor forskellige ting skulle sættes i gang, men udover en coach og enkelte samtaler med denne er der ikke sket så meget. Så lige nu er det uvisheden der bekymre mig mest. Hvad er min plan for 2022? Hvad skal der ske? Tankerne er mange og ikke mest når det kommer til min jobsituation…

Det værste spørgsmål jeg kan få er, ‘Hvordan går det?’…åååårhhh…hvor skal jeg starte og hvad skal jeg begynde med? Hvor lang tid har du? :o)

Plan 2022??? What to do?

Opdatering (20/1-22):
Nu har jeg været til møde med kommunen og mødt min mentor, så nu kan vi komme i gang med en plan for 2022.